Откройте для себя болгарский завтрак: миш-маш с брынзой, готовый всего за 20 минут!

Всё готовится на одной сковороде

Миш-маш — это болгарский омлет с овощами и брынзой, который удивит вас своим насыщенным вкусом и сочностью. Всего за 20 минут можно приготовить отличный завтрак.

Ингредиенты

На 2 порции понадобятся: 3 яйца, 100 г помидоров, 100 г сладкого перца, 50 г репчатого лука, 100 г брынзы, 1–2 ст. л. растительного масла, несколько веточек петрушки, чёрный перец по вкусу и соль по необходимости.

Приготовление

Лук нарежьте тонкими полукольцами или небольшими кубиками, а сладкий перец — соломкой.

Помидоры следует нарезать кубиками, при этом, если мякоть очень сочная, можно удалить часть семян и жидкости.

Разогрейте растительное масло в сковороде, добавьте лук и обжаривайте его в течение 2 минут. Затем добавьте перец и готовьте ещё 4–5 минут, пока он не станет мягким.

Добавьте помидоры и тушите овощи без крышки около 4 минут, чтобы лишняя влага испарилась.

Крошите брынзу в сковороду и прогревайте её примерно минуту.

Яйца слегка взбейте вилкой и вылейте к овощной смеси.

Готовьте на слабом или среднем огне, периодически помешивая, пока яйца не схватятся, но останутся мягкими и сочными.

Перед подачей посыпьте готовое блюдо рубленой петрушкой. Подавайте сразу, желательно с кусочками свежего хлеба.

Полезный совет

Перед добавлением соли попробуйте овощи с брынзой — её солёности может быть достаточно для всего блюда.

Алексей Орлов

Алексей Орлов — журналист и военный обозреватель. Специализируется на анализе военно-политических событий, вооружённых конфликтов, развитии военной техники и вопросах стратегической безопасности. Следит за событиями на передовой, изучает официальные сообщения, экспертные оценки и открытые источники информации.

Оцените автора
Warspot.ru