В России наблюдается устойчивый рост интереса к биологически активным добавкам с магнием: с начала 2026 года продажи таких препаратов на маркетплейсах увеличиваются примерно на 3% в месяц. Основная часть покупателей — женщины, на которых приходится около 60% всех приобретений.
Эти данные были подготовлены аналитиками big data-оператора связи T2 в рамках исследования для РИА Новости. По оценкам компании, спрос на магний распределён относительно равномерно среди разных возрастных групп, каждая из которых составляет в среднем от 14% до 18% от общего числа продаж.
Какой БАД пользуется спросом
Среди самых популярных добавок почти 20% продаж приходится на креатин, который в первую очередь интересует мужчин — их доля составляет примерно 67% от всех покупателей этой категории.
Клетчатка и магний занимают второе место по популярности, каждая из категорий составляет более 17% всех продаж. Мультивитамины занимают около 16% рынка добавок.
Половые предпочтения
Мужчины чаще выбирают креатин и протеин, их доля среди покупателей этих добавок составляет 67% и 62% соответственно.
В то же время женщины более склонны приобретать альфа-липоевую кислоту, коллаген, клетчатку и Омега-3; на эти категории также приходится примерно 55% всех покупок витаминов.
Молодёжные и возрастные тренды
Наибольший интерес к креатину проявляют подростки и молодые люди до 24 лет.
С возрастом наблюдается рост доли покупок клетчатки: среди граждан младше 24 лет её доля составляет около 9%, в среднем возрасте — около 14%, а среди пенсионеров достигает примерно 22%. Аналогичная тенденция наблюдается и у Омега-3: её доля увеличивается с 5% у молодёжи до 10% в старших возрастных группах.
Значение магния для здоровья
Магний играет важную роль в функционировании нервной и мышечной систем, а также в регуляции уровня глюкозы и обмена кальция. По данным ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», взрослым рекомендуется потреблять до 420 мг магния в сутки.
Дефицит магния может возникнуть из-за стресса, приёма некоторых медикаментов или заболеваний желудочно-кишечного тракта и почек. К симптомам нехватки относятся мышечная слабость, судороги, повышенная тревожность и утомляемость.
Виды магниевых добавок и тенденции
Магниевые добавки представлены в различных формах — глицинат, цитрат, таурат, оротат и оксид — каждая из которых отличается скоростью и эффективностью усвоения.
В последние годы в России наблюдается рост интереса к витаминным и минеральным добавкам как к важной составляющей заботы о здоровье, что отмечает primpress.ru.
