По состоянию на 1 июля 2026 года, средний размер пенсии по старости в России составляет 27 224,3 рубля, согласно данным Социального фонда. Этой суммы зачастую недостаточно для покрытия основных расходов, таких как ЖКУ, продукты питания и медикаменты. Поэтому вопрос о том, как повысить свои пенсионные выплаты, становится особенно актуальным.
Эксперт в области пенсионного законодательства Владимир Белов выделил четыре законных способа, позволяющих увеличить пенсию. Некоторые из них требуют времени, а другие доступны для реализации уже сейчас.
Первый способ: Официальный доход и максимальная зарплата
Первый и наиболее очевидный метод повышения пенсионных выплат — это получение официальной заработной платы. Чем выше ваш доход, тем больше взносов осуществляет работодатель, и, соответственно, тем больше индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК) накапливается на вашем счете.
По действующим правилам, в течение года можно заработать максимум 10 баллов. В 2026 году для достижения этого уровня потребуется доход около 248 500 рублей в месяц, что составляет приблизительно 2,979 миллиона рублей в год до вычета налога на доходы физических лиц.
Получение серой зарплаты «в конвертах» может негативно сказаться на вашей пенсионной истории. Работодатель, экономя на взносах, лишает вас возможности получить достойную пенсию в будущем.
Второй способ: Работа на севере
Трудовая деятельность в районах Крайнего Севера или аналогичных местностях может существенно повлиять на размер вашей пенсии.
Принципы расчета следующие:
- 15 лет северного стажа — увеличение фиксированной выплаты на 50%.
- 20 лет в приравненных к северу районах — увеличение на 30%.
Для примера, в 2026 году стандартная фиксированная выплата составляет 9 584,69 рубля. Однако для северян эта сумма возрастает до 14 377,04 рубля в месяц за счет специального коэффициента, что дает почти пять тысяч рублей дополнительного дохода.
Третий способ: Отложение выхода на пенсию
Не все знают о преимуществах отсрочки выхода на пенсию, хотя это весьма выгодный вариант. Если вы достигли пенсионного возраста, но продолжаете трудиться, за каждый год отсрочки вы получите дополнительные коэффициенты.
Темпы роста этих коэффициентов следующие:
| Период отсрочки | Коэффициент для ИПК | Для фиксированной выплаты |
|---|---|---|
| 1 год | 1,07 | 1,056 |
| 3 года | 1,24 | 1,19 |
| 5 лет | 1,45 | 1,36 |
| 10 и более лет | 2,32 | 2,11 |
Отсрочка выхода на пенсию на пять лет может привести к почти полуторному увеличению страховой части. Тем не менее, стоит взвесить, что выгоднее: получать средства сейчас или дождаться увеличения.
Четвертый способ: Негосударственное пенсионное страхование
Это программа, известная как «вторая пенсия». Суть в том, что вы делаете взносы в негосударственный пенсионный фонд, а государство добавляет до 36 000 рублей в год на протяжении десяти лет.
Дополнительные преимущества:
- Налоговый вычет — до 52 000–60 000 рублей в год.
- Инвестиционный доход — средства приумножаются.
- Выплаты — начинаются через 15 лет участия или по достижении 55 лет для женщин и 60 лет для мужчин.
Этот инструмент подходит тем, кто заранее задумывается о будущем и готов откладывать часть своих доходов.
Что делать на пенсионном пороге
Если вы уже близки к пенсионному возрасту и ваши выплаты не радуют, есть несколько путей улучшить ситуацию.
Докупите баллы. Если не хватает ИПК, можно заключить договор о добровольном пенсионном страховании с Соцфондом. В 2026 году минимальный взнос составляет около 71 525 рублей, что дает примерно 1,09 балла. Максимальный взнос — 572 204 рубля, что соответствует 8,72 балла.
Оформите все возможные надбавки. Существуют доплаты за иждивенцев, несовершеннолетних детей или студентов. Некоторые надбавки назначаются автоматически (например, за 80 лет или I группу инвалидности), но для получения других необходимо делать запрос.
Проверьте право на социальную доплату. Если общий доход неработающего пенсионера ниже прожиточного минимума в регионе, государство обязано возместить разницу. Это касается не только пенсии, но и всех других выплат.
Выводы
Законные способы повышения пенсии существуют. Главное — начать действовать как можно раньше. Чем раньше вы начнете, тем больше возможностей у вас будет.
Если до выхода на пенсию еще далеко, сосредоточьтесь на легальном доходе и программе долгосрочных сбережений. Если же вы уже на пороге пенсии, проверьте свой стаж, докупите недостающие баллы и узнайте о возможных надбавках. А если вы уже на пенсии, убедитесь, что получаете все полагающиеся вам выплаты.
Пенсия — это не случайность, а итог многих решений, принятых на протяжении вашей трудовой жизни. Поэтому сейчас самое время пересмотреть свои финансовые стратегии.
